Her Time

Konferencja dla kobiet, które chcą od życia więcej

16.11.2024 | Częstochowa | Pub Sportowy Fabryka Rowerów

Weź udział w konferencji  i odkryj, jak możesz stać się najlepszą wersją siebie. Całkowity dochód z wydarzenia przeznaczony zostanie na cele charytatywne. 

Self concept:

4 kluczowe zakresy

Self-concept to sposób, w jaki postrzegasz siebie – Twoje umiejętności, wartości, cele i aspiracje. To fundament, na którym budujesz swoją tożsamość, pewność siebie i dążenie do realizacji marzeń. Poniżej 4 zakresy tematyczne, które poruszymy w trakcie konferencji: 

Business & Leadership

  • Jak stać się liderką, której nie brakuje pewności siebie?
  • Jak zbudować biznes oparty na własnych talentach?
  • Jak sprzedawać swoje produkty online?

Financial Freedom

  • Jak pracować mało i zarabiać dużo?
  • Jak pracować z poczuciem sensu i zgodnie z własnym flow?
  • Jak zarządzać pieniędzmi, żeby starczyło na wszystko, czego potrzebujesz? 

Self-love

  • Jak pokochać swoje ciało, gdy cały świat wmawia, że jesteś niewystarczająca?
  • Jak poradzić sobie z myślami o byciu gorszą?
  • Jak przestać porównywać się z innymi?
  • Czy narcyz potrafi kochać?

Health

  • Jak organizować życie i pracę uwzględniając troskę o własne zdrowie?
  • Jak opanować zachcianki, odzyskać energię i spowolnić procesy starzenia się?
  • Jak uwolnić się od blokujących przekonań?
  • Jak pozbyć się niechcianego nadmiaru i wprowadzić prostotę życia? 

Zrób to dla siebie

Spędź dzień w gronie inspirujących kobiet,  skorzystaj z wiedzy ekspertek i daj się zainspirować do zmian, o których marzysz.  

Będą z nami m.in.

Marta Krasnodębska
Marta Krasnodębska

Hakerki Sukcesu

Strateg marki i biznesu online, inwestorka i autorka podręcznika Growth Hacking Framework i popularnych kursów online, które odniosły międzynarodowy sukces pod marką Hakerki Sukcesu. Pomaga kreatywnym osobom zbudować skalowalny biznes online oraz markę eksperta opartą na ich wiedzy i pasji.

Magdalena Pawłowska

magdalenap.com

Pionierka kursów online w Polsce i twórczyni Kampanii  WOW. Ekspert online marketingu, przedsiębiorca, host podcastu Marketing MasterClass. Współpracuje z ekspertami budując ich biznesy online w oparciu o sprzedaż produktów online.

Dagmara Skalska

Projekt Egoistka

Międzynarodowy certyfikowany nauczyciel systemu Calligraphy Health (łączy on wschodnie metody Qi-gong, tai-chi, jogę, oddech i medytację). Od 8 lat pracuje z kobietami nad aktywacją ich życiowej energii, obudzeniem energii seksualnej, uwolnieniem traum i skumulowanych emocji.

Oktawia Lewandowska

@Lewandowska i syn

Z wykształcenia kosmetolog i reżyser filmowy. Influencerka – założycielka konta Damesa.com.pl skupiającego 117 tys. + obserwujących. Przedsiębiorczyni w branży beauty, odzieżowej i social media.

Beata Broniszewska

beatabroniszewska.pl

Terapeutka Holistyczna,  terapeutka w terapii uzależnień. Instruktorka Rozwoju Osobistego i Terapii blokad w ciele. Certyfikowany Mediator, Instruktorka Aerial Joga, Naturopatka i Doula. Pracuje z rodowym zapisem w kontekście problemów rodzinnych, zdrowotnych, finansów dla firm i organizacji.

dr Izabela Kopaniszyn

Master Your Life

Socjolog, psychoterapeutka, coach. Autorka artykułów i książek: “Antyczłowiek – mroczna strona strona człowieka” oraz “Ja, czyli kto? O ego i superego”.

Agata Wierny

Specjalistka w zakresie przeciwdziałania przemocy, zarządzania różnorodnością, psycholożka społeczna i mediatorka. Jako zawodowa trenerka prowadzi warsztaty i szkolenia antydyskryminacyjne i antymobbingowe.

Anita Ciesielska

anitaciesielska.com

Managerka, trenerka, coach, od ponad 20 lat wspiera klientów w podejmowaniu trafnych decyzji – tych zawodowych i tych prywatnych. Ma na swoim koncie ponad 25 000 h szkoleniowych, 300 h coachingowych i blisko 20 wdrożeń strategii i projektów konsultingowych. 

Dyrektorka Departamentu Badań i Innowacji w Ministerstwie Cyfryzacji, kieruje odpowiedzialną cyfryzacją Polski w erze AI i nowych technologii. Wykładowczyni, Architektka rozwiązań AI.

Joanna Rułkowska

prawo-mamy.pl

Ekspertka ds. małego biznesu, pasjonatka praw kobiet, autorka dwóch książek oraz twórczyni kilku kursów prawnych, w tym Akademii Małego Biznesu. Jej misją jest pomóc zbudować kobietom profesjonalne i zgodne z prawem biznesowe pasy startowe od działalności nierejestrowanej do życia marzeń.

Marta Junka

martajunka.pl

Dyplomowany coach, w trakcie Certyfikacji na kierunku Psychologia Kliniczna, pasjonatka psychologii, fizyki kwantowej, nauk eksplorujących budowę świata, psychologii transpersonalnej i praw natury oraz coachingu. Od 2020 roku dzieli się swoją wiedzą z innymi kobietami prowadząc warsztaty rozwojowe. Jej misją jest budzenie kobiet do ich wewnętrznej mocy, dzięki naprawieniu relacji z Samą Sobą.

Magdalena Palińska

@nutripsychiatria

Ekspertka w dziedzinie nutripsychiatrii, dietetyk kliniczny. Pomaga pacjentom mierzyć się z zaburzeniami lękowymi za pomocą odpowiednich strategii żywieniowych. 

Kalami Kuźnicka

holymovement.pl

Trenerka i pasjonatka ruchu, właścicielka Holy Movement Studio. Autorka programu Ciałosprawność ukierunkowanego na poprawę samopoczucia oraz sprawności fizycznej poprzez integrację ciała i umysłu.

Joanna Będuch

MEISÔ body & soul

Nauczycielka jogi (w nurcie hatha joga, vinyasa joga, yin joga), instruktorka medytacji, międzynarodowa instruktorka BODYART®, Pilates oraz Aerial Jogi. Założycielka studia „MEISÔ body & soul”, które powstało z myślą o pielęgnowaniu równowagi i harmonii w każdym z Nas.

Agnieszka Kosowska

@dom.zdrowia_aga_kosowska

Fizjoterapeutka i instruktorka metody Pilates. Właścicielka Domu Zdrowia, w którym znajduje się studio pilates reformer oraz rehabilitacja.

Tak było ostatnio

Jurajskie Spotkanie Kobiet w nowej odsłonie

Za nami dwie edycje, w których uczestniczyło blisko 700 kobiet! Listopadowe spotkanie będzie jednak wyjątkowe – po raz pierwszy rozszerzamy zasięg  wydarzenia o prelegentki zagraniczne!  Dołącz do grona uczestniczek i zyskaj dostęp do wiedzy i inspiracji bez względu na to, gdzie jesteś!

Odtwórz wideo

Dlaczego warto?

Zastanawiasz się, czy to wydarzenie jest dla Ciebie? Podczas konferencji zyskasz dostęp do inspirujących prelekcji, praktycznych warsztatów i cennych kontaktów, które pomogą Ci rozwijać swoje umiejętności w czterech kluczowych obszarach: przywództwa,  niezależności finansowej, zdrowia i self-love. Niezależnie od tego, czy uczestniczysz na żywo, czy online, otrzymasz solidną dawkę motywacji i praktycznych narzędzi, które pozwolą Ci wyznaczyć i zrealizować cele, o których marzysz. 

Prelekcje

Nie przegap okazji, aby spotkać się z ekspertkami na żywo.

Networking

Zrelaksuj się, zjedz pyszny posiłek i nawiąż nowe znajomości w przyjaznej atmosferze.

Strefa stoisk

Poznaj kobiece biznesy i odkryj produkty i usługi dedykowane dla kobiet.

Atrakcyjne nagrody

Wygraj fantastyczne nagrody, które wspomogą Twoją drogę do samorealizacji.

Patronat

Program

Godziny wystąpień mogą ulec zmianie

08:00 - Rejestracja

Okaż bilet i odbierz pakiet startowy w rejestracji znajdującej się przy wejściu do obiektu. 

08:30 Poznajmy się

Aktywne wprowadzenie

09:00 Startujemy

Oficjalne rozpoczęcie konferencji

9:10-9:30 Agata Wierny

Bezpieczna w relacji. Zostań strażniczką swoich granic.

9:35-9:55 Oktawia Lewandowska

Od zera do influ-milionera, czyli jak zaistnieć w sieci.

10:00-10:20 Marta Krasnodębska

Jak ułożyć Content Matrix dla swojej marki aby 10x zwiększyć zasięgi, zaangażowanie i zyski.

10:20-10:30
Agnieszka Kosowska

Pilatesowa rozgrzewka

10:30-10:50
Pamela Krzypkowska

Blaski i mroki AI: co przyniesie sztuczna inteligencja?

Magdalena Pawłowska

Temat: wkrótce

11:15-11:45 Przerwa

Zapraszamy do strefy stoisk

11:45-12:05 Beata Broniszewska

Świadome zarządzanie swoją energią, talentami, zasobami w jakości żywego życia

Elżbieta Kijana

Temat: wkrótce

12:30-12:40 Kalami Kuźnicka

Ruchowa rozgrzewka

12:40-13:00 Anita Ciesielska

Zasada 4x Z jako sposób na dialog z wewnętrznym krytykiem

13:00-14:00 Przerwa obiadowa

14:00-14:20 Joanna Rułkowska

Prawo i kobieca siła w biznesie. Jak prawo może wspierać liderki?

14:25-14:45 Izabela Kopaniszyn

Jak przekształcić frustrację w moc?

14:50-15:10 Joanna Będuch

SELF LOVE - droga przez serce, ciało, umysł do ukochania siebie (medytacja prowadzona)

15:15-15.35 Dagmara Skalska

Zostań Pozytywną Egoistką i stań po swojej stronie.

15:35-15.55 Marta Junka

Łagodność - droga do siły.

16:00-16:30 Przerwa

Zapraszamy do strefy stoisk

16:30-16:50 Magdalena Palińska

Temat: wkrótce

17:20-17:35 Wręczenie nagród

17:35-18:00 Dagmara Skalska

Praktyka budzenia soczystej kobiecości.

To jest Twój czas!

Nie przegap okazji, aby wziąć udział w wydarzeniu, które odmieni Twoje spojrzenie na codzienność. Spotkaj kobiety, które myślą podobnie jak Ty, skorzystaj z wiedzy ekspertek i rozwiń swoją sieć wsparcia. 

Nie czekaj!

8h

dawka wiedzy i inspiracji

>400

uczestniczek

400m2

powierzchni stoisk

Mówią o nas:

„Jestem  zachwycona konferencją i szczerze polecam ją każdej kobiecie! To było niesamowite spotkanie, pełne inspirujących i wartościowych doświadczeń. Spotkałam się  z kobietami o różnych pasjach i zawodach, co sprawiło, że atmosfera była naprawdę wyjątkowa. To było  niezapomniane doświadczenie. Naprawdę warto być częścią tak wyjątkowego kręgu kobiet, które wspierają się nawzajem i razem tworzą niezapomniane chwile!”

Agnieszka

„Nie ukrywam, że podchodziłam do samej imprezy z dystansem, bo hasła były górnolotne. Okazało się jednak, że program wciągnął nas mocno. Każda prelekcja była bardzo ciekawa i poparta konkretnym działaniem, myślę o warsztatach czy ćwiczeniach, jak również osiągnięciami prelegentek, o których mówiły wprost. Ta energia, optymizm a czasem wręcz fascynacja płynąca od nich udzielała się nam wszystkim. Dziękuję za to, że zachęciłyście nas kobiety do inwestowania w swoje zdrowie, rozwój i radość życia!”

Dorota

„Tam gdzie spotyka się siła SIÓSTR , tam każda historia i doświadczenie mają wyjątkową wartość . Jurajskie Spotkanie Kobiet to energetyczne trzęsienie mówiące o tym, że KOBIETY mogą zmieniać rzeczywistość”.

Shanti

„To był dzień pełen niesamowitych wrażeń! Prelekcje niesamowitych kobiet uwieńczone tańcem brzucha i medytacją sprawiły, że poczułam się dobrze. Mówczynie, przeplatając swoje wykłady praktycznymi ćwiczeniami, pozostawiły w mnie głęboki ślad. Znalazłam to, po co przyszłam: sposoby na wyciszenie umysłu, motywację do działania, inspiracje do zmiany, dobrą zabawę, piękne wyjątkowe zakupy z inspirujących stoisk. Możliwość wyboru zajęć dodatkowych (medytacja, pilates, przekonania, oddech) sprawiły, że każda kobieta odnalazła coś dla siebie.”

Kasia

Najczęściej zadawane pytania

Zmiana nazwy konferencji na Her Time wynika z naturalnej ewolucji wydarzenia. Jurajskie Spotkanie Kobiet od lat cieszyło się dużym zainteresowaniem, ale jego nazwa była dość długa i miała wyraźnie lokalny charakter. Ponieważ nasza konferencja rozwija się i przyciąga uczestniczki z całej Polski, postanowiliśmy nadać jej bardziej uniwersalny i zrozumiały dla wszystkich brand.

W tym roku, po raz pierwszy, wysłaliśmy zaproszenia również do prelegentek z zagranicy. Dotychczasowa nazwa mogłaby być dla nich trudna do wymówienia i zrozumienia, dlatego zależało nam na nazwie, która będzie łatwa do zapamiętania i odda ducha naszego wydarzenia na arenie międzynarodowej.

Chcemy jednak podkreślić, że Jurajskie Spotkanie Kobiet nie znika! Nadal będzie ono funkcjonować, ale w nowej formule, koncentrując się na organizacji lokalnych wydarzeń, które od lat cieszą się niesłabnącą popularnością. Her Time to kolejny krok w rozwoju, który pozwala nam na rozszerzenie horyzontów i stworzenie przestrzeni dla kobiet z całej Polski oraz spoza jej granic.

Całkowity dochód z konferencji zostanie przekazany fundacji „Qmarzeniom” im. Heleny Buli z siedzibą w Częstochowie. Fundacja Q Marzeniom to rodzinna organizacja pozarządowa, której powstaniu przyświecała idea wsparcia słabszych i bezbronnych. Zgodnie z tym duchem fundacja swoje działania koncentruje na 2 fundamentach. Pierwszy skupia się na wspieraniu dzieci, które znalazły się na niesprawiedliwym starcie, drugi na szeroko rozumianej aktywizacji kobiet. Fundacja od początku istnienia prowadzi warsztaty motywacyjno rozwojowe dla kobiet po chorobach nowotworowych, otacza opieką podopieczne hospicjum Dar Serca, jest organizatorem konferencji i warsztatów dla kobiet, licznych inicjatyw pomocowych oraz corocznego Wielkiego Balu z gwiazdami dla częstochowskiego hospicjum. 

Pełny harmonogram wydarzenia zostanie udostępniony na naszej stronie w ciągu najbliższych kilku tygodni. Obecnie trwają ustalenia z prelegentkami, aby zapewnić jak najciekawszy i najbardziej inspirujący program. Zależy nam na tym, aby każda sesja była wartościowa i dopracowana, dlatego prosimy o chwilę cierpliwości.

Aby być na bieżąco, zachęcamy do regularnego odwiedzania naszej strony internetowej, gdzie sukcesywnie będą pojawiać się nowe informacje dotyczące prelekcji, paneli dyskusyjnych oraz warsztatów. O wszelkich aktualizacjach będziemy także informować w naszych kanałach społecznościowych.

W cenie biletu możesz uczestniczyć w wykładach, sesji networkingowej oraz otrzymujesz dostęp do strefy stoisk. 

Na wydarzenie najlepiej ubrać się w strój, w którym czujecie się komfortowo i który nie krępuje ruchów oraz pozwoli Wam w pełni cieszyć się całodniowym wydarzeniem. W trakcie imprezy chcemy zaoferować Wam możliwość zaopiekowania się ciałem i skorzystania z krótkich sesji rozciągających dających wytchnienie i rozluźnienie między sesjami wykładowymi.

  • Miejsce wydarzenia: Pub Sportowy Fabryka Rowerów Drogowców 12, 42-200 Częstochowa. 
  • Brak możliwości parkowania bezpośrednio pod Fabryką Rowerów. Miejsca parkingowe na ogólnodostępnych parkingach w pobliżu Fabryki Rowerów.
  • Dojazd z dworca kolejowego PKP Częstochowa lub Częstochowa Stradom zajmuje taksówką lub Uberem do 10 min.

Lepszego momentu nie będzie

Nie pozwól, aby wątpliwości zatrzymały Cię przed zdobyciem tego, na co zasługujesz. Niezależnie od tego, czy chcesz wzmocnić swoją pozycję w pracy, zadbać o zdrowie, osiągnąć finansową niezależność, zbudować własny biznes, czy nauczyć się kochać siebie – teraz jest najlepszy moment, aby zacząć działać.

Organizator

Fundacja Qmarzeniom im. Heleny Buli

ul. Olgi Boznańskiej 3e
42-200 Częstochowa, PL

Adres korespondencyjny: 
ul. 1 Maja 23
42-217 Częstochowa

KRS: 0000831834
NIP: 5732917858
REGON: 385679045

Wybierz odpowiedni pakiet i dołącz do nas!

Wybierz opcję, która najlepiej odpowiada Twoim oczekiwaniom i ciesz się pełnym doświadczeniem konferencji!

Early Bird 99 zł

Promocyjny bilet dla pierwszych 50 uczestniczek.

Standard 169 zł

Udział w wykładach, warsztatach, dostęp do strefy stoisk i networkingu, udział w konkursach z nagrodami.

VIP 279 zł

Udział w wykładach, warsztatach, dostęp do strefy stoisk i networkingu, udział w konkursach z nagrodami oraz w konkursach z nagrodami VIP, materiały konferencyjne, 6-miesięczny bezpłatny dostęp do materiałów online z I i II edycji JSK.

Masz pytania?

Napisz do nas!

hertime2024@gmail.com

Data i miejsce:


16.11.2024 

Pub Sportowy Fabryka Rowerów, 
ul. Drogowców 12
42-200 Częstochowa  

Scroll to Top